黄豆海藻煲做法大全,黄豆海藻煲做法大全窍门

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄豆海藻煲做法大全的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黄豆海藻煲做法大全的解答，让我们一起看看吧。玉米海藻排骨汤？猪蹄炖海藻的家...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黄豆海藻煲做法大全的问题，于是小编就整理了5个相关介绍黄豆海藻煲做法大全的解答，让我们一起看看吧。

1. 玉米海藻排骨汤？
2. 猪蹄炖海藻的家常做法？
3. 子宫肌瘤有什么要忌口的，可以吃海藻类？
4. 海笋炖菜的做法？
5. 味增汤极简做法？

玉米海藻排骨汤？

材料包括：排骨 500克、玉米 500克、海带 300克、胡萝卜 100克、苦瓜 100克、黄豆 30克、姜 2片、食盐 5克。

1、第一步将玉米，苦瓜，胡萝卜都切好，放一旁备用。

2、排骨放入锅里焯水，去除血水。

3、瓦煲放入清水，大火烧开。

4、等待水煮沸后放入排骨、玉米、胡萝卜、苦瓜和黄豆，煮沸后转中小火煮1小时。

5、1小时后放入准备好的海带，煲半小时。

猪蹄炖海藻的家常做法？

原料：

猪蹄500克

海带100克

花生米100克

白大豆50克

生姜3片

料酒2勺

做法：

1.用凉水提前泡发花生米，也可以用热水，缩短时间

2.如果是干海带，需要泡发，最好用刷子清洗，多过几次水。洗后切小块备用。

做法步骤，猪前蹄两只、约1000克，宰成坨，加料酒用清水浸泡两小时。大白豆用开水泡发；至表面起斑纹。海澡清水浸泡三个小时。猪蹄洗去血水，冷水下锅淖水；

.凉水冲洗。冷水下锅，放姜颗、胡椒、花椒、白醋；高压锅压三十分钟；自然泄压，放盐、鸡精拌匀；盛入汤盆即可。可用酱油、味精、芝麻油、花椒油、葱颗、油辣子沾食。

***肌瘤有什么要忌口的，可以吃海藻类？

***肌瘤需要少吃含有雌激素类的食物或者药物，少吃大豆。可以吃海藻类的食物。***肌瘤一般是良***变，定期做B超复查就行，如果短时间增大或者影响月经导致贫血或者大于5厘米，都是需要做手术切除的，做***肌瘤剜除术，如果是多发性的需要***全切手术。

海笋炖菜的做法？

海笋，又名冰笋，市场上鲜见。据说生长在南极附近，富含钙、碘、蛋白质、氨基酸及大量的海藻胶原蛋白，且因长年吸取寒气，故海藻精华均高于一般的藻类。砖家也说了，常吃冰笋可均衡体质，抗衰老，有良好的美白效果，更有助于心脏血管疾病的预防。其实这些都是无所谓的，最重要的是海笋的口感韧滑，让人欲罢不能啊。



海笋炖排骨的食材和调料

海笋/冰笋 

排骨 

胡萝卜 

黄豆 

花椒、八角、香片、桂皮 

葱、姜 

食材：海笋40g，红辣椒10g，香菜5g，蒜5g

调料，盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许；

1、干海笋洗净，用冷水泡个4至5个小时；

2、泡发后再次清洗几遍后，切斜刀，其他配菜也都切好；

3、海笋和配菜混合，加入盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许等；

4、此时再拌均匀即可。

味增汤极简做法？

原料：嫩豆腐、海藻，海带或裙带菜、味增。

做法步骤：



第1步、嫩豆腐切小丁放入锅中。



第2步、加入适量水。



第3步、放入适量味增。



第4步、煮至开锅，加入海藻煮至沸腾。（或海带，裙带菜都可以）

材料：鲷鱼、红白萝卜、鱼骨、味噌、葱、味精

1. 鲷鱼（或其它新鲜鱼骨）切块，入开水氽烫捞出，再用清水洗净；

2. 红、白萝卜分别洗净，均切成细丝；

3. 锅内入水1/3杯烧开；

4. 再将红、白萝卜丝煮软；

5. 续入鱼骨煮滚，去除泡；

6. 将味噌、 糖、味精置小漏勺内，以木棍(或汤匙)拌匀，立即熄火盛碗，并撒上葱花即成。

味增汤的做法主料：味增原料：豆腐丁、滑子蘑、葱花、裙带菜、味淋、味之素。制作工艺：将开水烧开后加入适量的味增（依据个人口味咸淡不同添加）。烧开后放入：味琳、味之素以小火煨。不停的用汤勺搅拌，让味增尽可能的化开。

（或者在之前先弄碗开水把味增先搅拌开再下锅！）然后加入切丁的豆腐（嫩豆腐）、冲洗干净的滑子蘑（或者其他菇类）和裙带菜（或者海带）、葱花。烧开后就好了。口感：有一种淡淡的豆腥味，口感醇厚，是典型的日本传统菜。贴心叮咛：味增为大豆加工制成品，含维生素B、F及蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、硫胺、烟酸和碳水化合物。

到此，以上就是小编对于黄豆海藻煲做法大全的问题就介绍到这了，希望介绍关于黄豆海藻煲做法大全的5点解答对大家有用。